Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 61,31g | Kolhy: 167,01g.
Ontbijt: Tomat Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Telur Puyuh, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih, Jengkol Balado. Diner: Telur Puyuh, Sania Minyak Goreng, Tahu, Tumis Daun Pepaya, Nasi Putih, Telur Puyuh. Snacks/Andere: Melon, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 31,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelda29's Gewicht Geschiedenis
|