josephc0917's Logboek, 19 feb 24

體重97.3
體脂34.6
基代1738
內臟17
肌肉60.3
骨3.2
😅😅😅

97,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 97,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2024:

657 kcal

Vet: 14,43g | Eiwit: 36,17g | Kolhy: 91,41g. Diner: 雞腿便當. meer...

Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Reacties

👍👍👍厲害喔！

18 feb 24 door lid: chenxxxcccc

羨慕～我⬆️5.5🥹

18 feb 24 door lid: chia ling0519

我們吃多無法像約哥照瘦🤦🤦

18 feb 24 door lid: 努力中的自己

昨天吃兩頓 😅

18 feb 24 door lid: josephc0917

看內容

18 feb 24 door lid: 努力中的自己

約哥體質強大無匹

19 feb 24 door lid: 尼歐NEO

尼歐NEO+1

19 feb 24 door lid: 努力中的自己

🤣🤣🤣

19 feb 24 door lid: gulinlin


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis