Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2024
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2135 kcal
|
Vet: 69,47g | Eiwit: 56,88g | Kolhy: 322,97g.
Ontbijt: Satu Porsi Buncis Orek Tempe, Corn Fritter, White Rice. Lunch: Satu Porsi Buncis Orek Tempe, Corn Fritter, White Rice, Cimory Sea Salt Fresh Milk (125ml), Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Granola. Diner: Satu Porsi Buncis Orek Tempe, Corn Fritter, White Rice. Snacks/Andere: Milo Milo, Sponge Cake , Bakpia Pathok 25 Bakpia, Martabak Keju, Banana, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisaratnasari72's Gewicht Geschiedenis
|