Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2240 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 162,57g | Kolhy: 241,84g.
Ontbijt: Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Bananas, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Meijer Crunchy Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Great Value Sun-Dried Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Popcorners Sour Cream and Onion, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Diner: Stop & Shop Butternut Squash, Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Braised). Snacks/Andere: Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Sour Dough Bread, MET-Rx Big 100 Colossal - Crispy Apple Pie. meer...
|
Gewichtstoename van 21,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|