Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 33,33g | Kolhy: 133,43g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce, Ovo. Snacks/Andere: McDonald's Batata Frita (Média), Coxinha, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|