Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 78,94g | Eiwit: 47,27g | Kolhy: 146,23g.
Ontbijt: Bizim Vatan Acı Biber Salçası, Ayva, Zeytin, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Badem, Kuru Kayısı. Diner: Kızarmış Hamur Tatlısı, Tavuk Şnitzel, Patates Kızartması. meer...
|
|
1670 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 16 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dark cloud's Gewicht Geschiedenis
|