Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2024
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 69,13g | Eiwit: 66,90g | Kolhy: 152,50g.
Ontbijt: Рафинад, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Село Зелёное Молоко 2,5%, Самокат Сырок Творожный Глазированный Шоколадный Трюфель с Какао, Печеньем и Вафлями, Киты Еды Сырники Классические. Lunch: Сушеное Манго, Котлета Куриная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Фрау Марта Икра из Кабачков, Огурец (с Кожурой). Diner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Тунец в Масле. Snacks/Andere: Chikalab Батончик Вафельный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lizaveta_575's Gewicht Geschiedenis
|