Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 99,40g | Eiwit: 138,68g | Kolhy: 114,90g.
Ontbijt: Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido. Diner: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Melão Amarelo, Italac Queijo Mussarela, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Perdigão Mortadela Bolognella, Italac Queijo Mussarela, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacate, Aurora Lombo Cozido Defumado Fatiado, Ovo, Italac Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|