Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 51,36g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 163,19g.
Ontbijt: Verdemar Pão de Queijo, Brownie do Luiz Brownie Original, Queijo Coalho. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Banana Prata, Valedourado Coalhada Adoçada Integral, Mel. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dann_up's Gewicht Geschiedenis
|