Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 65,62g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 128,31g.
Ontbijt: Jamur Krispi, Meranti Bolu Gulung, Kusuka Keripik Emping, Nasi Goreng. Lunch: Telur Goreng, Rumah Makan Sederhana Rendang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Diner: Sari Roti Roti Isi Coklat, Melon, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelda29's Gewicht Geschiedenis
|