Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2024
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 97,05g | Eiwit: 106,59g | Kolhy: 123,45g.
Ontbijt: Tea with Milk and Sugar. Lunch: Vieve Protein Water. Diner: Sainsbury's Triple Chocolate Brookie Pudding, M&S Food Potato Dauphinoise, M&S Food Slow Cooked Lamb Shanks. Snacks/Andere: Cadbury Dairy Milk, Storck Toffifee. meer...
|
|
2762 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amacdon8's Gewicht Geschiedenis
|