Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 27,41g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 96,72g.
Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca, Camil Arroz Branco Cozido. Diner: Beterraba Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pernil Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Feijão Carioca. Snacks/Andere: Banana Caturra. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nayara2023's Gewicht Geschiedenis
|