Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 33,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 59,46g | Eiwit: 148,65g | Kolhy: 190,32g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Meijer Crunchy Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas. Lunch: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Stop & Shop Butternut Squash, Ground Beef (Cooked). Diner: Ground Beef (Cooked), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Snacks/Andere: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Pineapple, Strawberries, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|