Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 120,45g | Kolhy: 235,79g.
Ontbijt: Les Croisés Chèvre Frais, Oeuf sur le Plat, Pain. Lunch: Danone Hipro Crème Dessert Vanille, Steak Haché 5%, Riz Basmati, Endive, Monoprix Beurre Doux, Oranges, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. Diner: Isey Skyr Stracciatella, Pâturages Yaourt Bifidus Nature, Banane, Monique Ranou Jambon Blanc, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monoprix Beurre Doux. Snacks/Andere: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Figues Sèches. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jo@44's Gewicht Geschiedenis
|