Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 70,57g | Eiwit: 39,02g | Kolhy: 195,09g.
Ontbijt: Café Expresso, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Brioche Pasquier Pain au Lait. Lunch: Marie Blachère Pain Complet, Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Avocat, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Cœur de Palmier, Tomates Cerises, Radis, Auchan Carottes Râpées. Diner: Lidl Tomme de Brebis , Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Créaline Velouté 8 Légumes du Potager. Snacks/Andere: Kitkat Kitkat Mini, Lindt Chocolat Noir 70%. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Stilstaan - 1 uur, Apple Health - 17 uren en 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|