Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2024
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3875 kcal
|
Vet: 82,23g | Eiwit: 216,77g | Kolhy: 548,99g.
Ontbijt: Zuegg Feigenmarmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Grünländer Leicht, Pagen Kraft Bröd, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Alpro Mandeldrink - Original, ESN Designer Whey White Chocolate, Alnatura Flohsamen Schalen, Magerquark, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Diner: Alnatura Volanti, Rama Cremefine 7%, Alnatura Gemüsepfanne Toskana, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Kaisergemüse, Parmesan (Gerieben). Snacks/Andere: DM Bio Rote Beete Saft , ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Honig, Himbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|