Marta Alarcón's Logboek, 09 feb 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
96,2 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 30,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2024:
2174 kcal Vet: 65,29g | Eiwit: 100,82g | Kolhy: 267,05g.   Ontbijt: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Nestlé Leche Nido Buen Día (26g). Lunch: Jugo de Piña, Espaguetis, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Diner: Budweiser Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Pizza de Queso (36 Cm). Snacks/Andere: Castaño Cinnamon Roll, Subway Galleta Chips de Chocolate, Huevo Revuelto, Arroz Blanco Cocido, Uvas Verdes. meer...
3177 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marta Alarcón's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.