Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2015
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 58,32g | Eiwit: 93,79g | Kolhy: 89,36g.
Ontbijt: Croissant, Caffe Nero Almond Biscotti, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit. Lunch: U Ricotta, Bonne Maman Mousse au Chocolat, Pain Blanc, Findus Pommes Rissolées, Oeuf (Entier), Petit Navire Thon au Naturel, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Haricots Verts, Tomates, Salade Verte. Diner: Graines de Lin, U Purée de Brocolis, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Carrefour Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Oignons. meer...
|
|
2386 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Birnbg's Gewicht Geschiedenis
|