Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
lalatik
Logboek
12 feb 24
lalatik's Logboek, 12 feb 24
lalatik's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
68 kg
Tot nu toe verloren:
12 kg
.
Nog te gaan:
13 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 12 februari 2024:
801 kcal
Vet: 22,77g | Eiwit: 76,91g | Kolhy: 57,52g.
Ontbijt:
Банан.
Lunch:
Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
Diner:
Snaq Fabriq Qwikler Praline, Зеленая Стручковая Фасоль, Ля Фантази Треска на Пару.
Snacks/Andere:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке.
meer...
2909 kcal
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
lalatik's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis