Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2024
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1395 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 76,72g | Kolhy: 160,04g.
Ontbijt: Самбери Бисквит на Сметане, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Globus Лосось Слабосоленый, Другой Хлеб Хлеб Ржаной без Дрожжей. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Vici Сельдь Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Diner: На Парах Свежие Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), ВкусВилл Картофель Запеченый. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Варенье, Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|