Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
56,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 72,89g | Eiwit: 59,34g | Kolhy: 87,47g.
Ontbijt: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Lunch: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Great Value Enriched Hamburger Buns. Diner: Grits with Cheese, Herdez Carnitas, Birds Eye Creamed Spinach. Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|