Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 53,32g | Eiwit: 98,54g | Kolhy: 185,36g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Chicorée Café. Lunch: Marque Repère Emmental Râpé, Spaghetti, Envia Fromage Frais. Diner: Lidl Steak Haché Pur Boeuf, Haricots Rouges (en Conserve), Tomates, Poivrons Rouges Doux, Mutti Sauce Tomate. Snacks/Andere: Flocons d'avoine (40g), Lait Demi Écrémé, Levure, Pomme, Raisins Secs, Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dbresch's Gewicht Geschiedenis
|