Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 68,33g | Eiwit: 153,39g | Kolhy: 368,44g.
Ontbijt: Bjorg Boisson Amande Protéines, Kiwi, Pomme, Banane, Auchan Fruits Rouges Surgelés , Café. Lunch: Café, Auchan Chocolat Noir Amandes, Banane, U Ananas, Échine de Porc, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Diner: Café, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Pomme, Nestlé Viennois, U Ananas, Franprix Gruyère AOP Suisse, Intermarché Pain Épeautre, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Foodspring Vegan Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QuantumKloud's Gewicht Geschiedenis
|