Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2024
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 63,26g | Eiwit: 124,80g | Kolhy: 191,38g.
Ontbijt: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Lunch: Сметана 20%, Магнит Банан, Пава Пава Филе Индейки Отварное, ARO Инжир Сушеный, Пармезан Сыр, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Diner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта, Мандарины, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Националь Рис Бурый Здоровье, Минтай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|