Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 77,00g | Kolhy: 119,04g.
Ontbijt: Carne de Frango Light, Mamão Formosa, Café com Leite Integral. Na Ontbijt: Performance Nutrition Iso Whey Protein, Banana Prata. Lunch: Salada de Macarrão com Frango, Pato Assado (Pele Não Consumida). Diner: Ameixas, Turma da Mônica Maçã (135g), Figos, Laranja Pêra, Mamão Formosa. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
julievarela's Gewicht Geschiedenis
|