Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
621 kcal
|
Vet: 29,26g | Eiwit: 13,31g | Kolhy: 80,26g.
Ontbijt: Kaymak, Marul, Siyah Zeytin, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Margarin Eklenilmiş). Lunch: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Karnabahar Kızartması, Lahana Sarması, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Eker Kazandibi, Elma, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Yayla Keten Tohumu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ali71durak71's Gewicht Geschiedenis
|