Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1683 kcal
|
Vet: 54,19g | Eiwit: 56,49g | Kolhy: 236,74g.
Ontbijt: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Kellogg's Coco Pops Chocos, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture Fraises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. Lunch: Banane, Milbona Fondant au Chocolat , Carottes Cuites, La Cuisine des Saveurs Tomates Farcies et Riz Cuisiné. Diner: Sucre, Delisse Yaourt Nature, Heinz Tomato Ketchup, Lidl Jambon Fumé de la Forêt Noire, Ebly Blé Cuit, Soupe de Légumes, Banane. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat au Lait , Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
2551 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 50 minuten, Strijken - 2 uren, Lezen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Klussen - 15 minuten, Koken - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 20 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Afwassen - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|