Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2015
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 30,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2845 kcal
|
Vet: 107,32g | Eiwit: 118,92g | Kolhy: 285,29g.
Ontbijt: Gouda oder Edamer, Golden Toast Butter Toast, Lätta Margarine. Lunch: Döner Kebab. Diner: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Andere: Bifi Minisalami, Knorr Activ Chinesische Gemüsesuppe, Kaffee mit Milch, Kaufland Salzstangen, Beck's Bier (330 ml), Pizzabrötchen. meer...
|
|
3998 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big-bert's Gewicht Geschiedenis
|