Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 21,09g | Eiwit: 45,61g | Kolhy: 98,76g.
Ontbijt: Café com Açúcar. Lunch: Beterraba Cozida, Quero Feijão Carioca , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Brigadeiro, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|