Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2024
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 112,98g | Kolhy: 87,39g.
Ontbijt: Oeuf Dur, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Lunch: Côtelette de Porc, Bonduelle Chou-Fleur en Fleurettes, Vinaigrette Maison, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Coraya Petits Coraya, Salade Verte, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Oeuf Dur. Diner: Sucre, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Steak Haché 5%, Royco Bouillon de Tomates & Vermicelles. Snacks/Andere: Menier Chocolat Cacao, Pâturages Printiligne Fromage Blanc 0%, Babybel Mini Babybel, Pomme Golden. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magalie36210's Gewicht Geschiedenis
|