Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2017 kcal
|
Vet: 58,78g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 287,27g.
Ontbijt: Citron, Purée de Pommes de Terre, Pain, Vinaigre, Florette Brocolis Vapeur. Lunch: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Cantal, Pain, Ketchup, Riz Blanc, Steak Haché 5%, Figues Sèches, Delisse Yaourt Nature, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. Diner: Pâtes (Cuites), Pomme, Pain, Cora Salade de Concombre. Snacks/Andere: Côte d'Or Chocolat au Lait, Fouace, Oreillettes, Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha, Carrefour Lait Demi Écrémé. meer...
|
|
1688 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Triciane8's Gewicht Geschiedenis
|