Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 40,07g | Eiwit: 58,50g | Kolhy: 254,28g.
Ontbijt: Своя Линия Арахис в Сахаре, Жако Зефир, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Lunch: Борщ с Курицей, Ronik Финики Мазафати, Сильпо Хурма, Элика Блины с Курицей . Diner: Ronik Финики Мазафати, Онисс Паштет из Печени, Жменька Рисовые Хлебцы, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Жако Зефир, Сметана 15%, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irina@_@'s Gewicht Geschiedenis
|