Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 154,58g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Блины, Сахар, Яйцо. Lunch: Свинина Лопатка, Жареный Картофель. Diner: Яблоко, Фруате Йогурт 1,5%, Творог 5%. Snacks/Andere: Блины, Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raу's Gewicht Geschiedenis
|