Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2437 kcal
|
Vet: 78,56g | Eiwit: 182,59g | Kolhy: 246,84g.
Ontbijt: Онегин Настойка Сладкая Онегин Гурмэ Черноплодная Рябина, Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Lunch: Деликатеска Креветки Ваннамей Очищенные 26/30, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Избенка Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Ican Печень Трески Натуральная, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Финики, Megachef Устричный Соус, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Капуста, Деликатеска Креветки ванамей, Мандарины. Diner: Абрау-Дюрсо Брют, Деликатеска Креветки Ваннамей Очищенные 26/30, ВкусВилл Белок Яичный, Кедровые Орехи , Шпинат, Магнит Чеснок , Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Рост Маслянистый Салат, Белая Дача Салатная Смесь Танго Микс, Финики. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Штефф's Gewicht Geschiedenis
|