Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2219 kcal
|
Vet: 114,36g | Eiwit: 105,70g | Kolhy: 192,03g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Финики, Самбери Хлеб Заливной, Рикоттник, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Яйцо Куриное, Снежная Королева Сыр. Lunch: Финики, Грецкие Орехи, Valio Сметана 42%, Фрутелла Конфеты, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Три Правила Суп Харчо из Говядины, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Diner: Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Valio Сметана 42%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Barinoff Сироп Вишня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ратибор Варенье Малиновое, Магнит Банан, Valio Сметана 42%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fat go away's Gewicht Geschiedenis
|