Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 71,46g | Eiwit: 109,91g | Kolhy: 51,08g.
Ontbijt: Jumbo Gerookte Kipfilet, Komkommer. Lunch: Mayonaise, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Lea & Perrins Worcestershire Sauce, Citroensap (uit Blik of Fles), Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Knoflook, Komkommer, Kipfilet, Witlof. Diner: AH Casselerrib, Gebakken Ei, Rode Paprika, Knoflook, Baby Courgette, Paprika, AH Tomaten, AH Roma Tomaten. Snacks/Andere: Jumbo Notenmix Ongezouten, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Komkommer. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nokeduuk's Gewicht Geschiedenis
|