Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 64,02g | Eiwit: 107,48g | Kolhy: 127,50g.
Ontbijt: АТБ Апельсин, Світоч Ромашка, Смажене яйце, Mlekpol Сыр, Philadelphia Original, Цільнозерновий хліб. Lunch: Сильпо Банан, Галичина Йогурт без Цукру 3%, GymBeam Nutty Mix With Strawberries, GymBeam Арахисовая Паста, Эко Мак, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Козуб Овсянка Плющенная с Цельного Зерна, Яйце. Diner: Olimp BCAA Xplode Powder. Snacks/Andere: Yofi Хумус, De Luxe Тунец в Собственном Соку. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sen.sovi's Gewicht Geschiedenis
|