Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2015
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 95,33g | Eiwit: 118,83g | Kolhy: 137,79g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Lunch: Pierre Angus Cheeseburger, Grapes, Carrots. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Light Beer. meer...
|
|
2344 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 7 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 53 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|