Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2305 kcal
|
Vet: 75,03g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 282,94g.
Ontbijt: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Домик в деревне Молоко 0,5%, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. Lunch: Магнит Хурма, Магнит Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мираторг Итальянская Смесь. Diner: Магнит Банан, Печеньки, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Помидоры, Увелка Гречка в Пакетиках, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aaland's Gewicht Geschiedenis
|