Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2024
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 58,99g | Kolhy: 84,52g.
Ontbijt: Тортилья, Брокколи, JLC Ряженка 4%, Домашний Иримшик, Яблоки (без Кожи), Магнум Курага, Go Nuts Изюм, Вареное Яйцо, Кашар Пэйнир Сыр, Сливочное Масло, Магнум Хлеб Большой Весовой Черный. Diner: Яблоки (без Кожи), Домашняя Куриные Котлеты в Духовке, Селедка, Домашний Иримшик, Квашеная Капуста, Цветная Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Брокколи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гүльнар's Gewicht Geschiedenis
|