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31,5%. retour vacances, reprise des bonnes resolutions!
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66,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1585 kcal
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Vet: 44,25g | Eiwit: 63,66g | Kolhy: 228,20g.
Ontbijt: Pomme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Gayelord Hauser Crème Saveur Chocolat, Carrefour Risotto aux Champignons, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes de Maïs. Diner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Monoprix Coleslaw, Haricots Verts, Paupiette de Veau, Semoule Cuite. Snacks/Andere: Pomme, Bjorg Galettes de Maïs, Bjorg Galettes de Maïs. meer...
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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