|
Упс...
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 64,29g | Eiwit: 85,80g | Kolhy: 204,05g.
Ontbijt: Колбаса Докторская, Риат Хлеб Батон Городской, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский. Lunch: Гуляш из Говядины, Мягкая Белая Булка, Сыр Российский, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский. Diner: Изюм (без Косточек), Сметана, Творог 5%, Чай. Snacks/Andere: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Изюм (без Косточек), Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Чай с Лимоном. meer...
|
|
2196 kcal
|
Activiteit:
Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 20 minuten, Naaien - 3 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|