Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2015
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 25,58g | Eiwit: 66,62g | Kolhy: 200,00g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa, Verduras Salteadas, Cuscús (Cocidos). Diner: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Ligeresa Mayonesa, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Esparragos Medianos, Hacendado Pechuga de Pavo 0% Materia Grasa. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|