Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2009
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
590 kcal
|
Vet: 13,27g | Eiwit: 21,48g | Kolhy: 98,71g.
Ontbijt: banana. Lunch: romaine lettuce, Smoked Light or Dark Turkey Meat, farmhouse roll, swiss cheese. Snacks/Andere: Pear Nectar, Goya, Werther's butterscotch candy. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YES's Gewicht Geschiedenis
|