Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2024
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 45,60g | Eiwit: 114,60g | Kolhy: 185,58g.
Ontbijt: Sonda Pão Semi Italiano, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), In Natura Tomate, Dicel Palmito de Pupunha, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Feijão Preto Cozido. Diner: President Cream Cheese Light, Sonda Pão Semi Italiano, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Laranja Pêra, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sadia Mussarela. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|