nöhöhöhö's Logboek, 08 feb 24

nöhöhöhö's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

😁

77 kg Tot nu toe verloren: 44 kg. Nog te gaan: 6,1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2024:

2540 kcal

Vet: 152,80g | Eiwit: 160,04g | Kolhy: 126,77g. Ontbijt: Koro Drogerie Walnussmus, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Apfel, Bauckhof Hafermüsli Protein, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Vegan Protein Pudding Vanille, Dennree Sojajoghurt Natur. Lunch: Wasa Sesam Knäckebrot, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Alnatura Scamorzine Affumicate, Beste Ernte Junge Möhren, Tilsiter, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu. Diner: WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Aufstrich, Greyerzer, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Alnatura Cashewkerne, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. meer...

Gewichtsafname van 0,7 kg per week

91 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

💪🍀 prima

08 feb 24 door lid: Rockabilly_Hilbi

Super 💪

08 feb 24 door lid: Jule Go !

Super! 😲👌

08 feb 24 door lid: frankensteinsmonster

Klasse 👍

08 feb 24 door lid: ines-h

stark! 💪🙌

08 feb 24 door lid: Kontrastreich

klasse💪🍀

08 feb 24 door lid: Brigitte. G

Super gut! 💪🏻 Bei mir flippts irgendwie grad rauf und runter wie es will. 🙄

08 feb 24 door lid: SteffiEndlichICH

🎉🎉🎉

08 feb 24 door lid: DeBibi08


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

nöhöhöhö's Logboek, 08 feb 24

Opmerking Toevoegen

nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis