😁
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 152,80g | Eiwit: 160,04g | Kolhy: 126,77g.
Ontbijt: Koro Drogerie Walnussmus, Koro Drogerie Soja Crispies Kakao 77% Protein, Apfel, Bauckhof Hafermüsli Protein, Alnatura Sojaflocken, Nutri Plus Vegan Protein Pudding Vanille, Dennree Sojajoghurt Natur. Lunch: Wasa Sesam Knäckebrot, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Alnatura Scamorzine Affumicate, Beste Ernte Junge Möhren, Tilsiter, Christine Angermaier Bayerischer Räuchertofu. Diner: WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Aufstrich, Greyerzer, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Alnatura Cashewkerne, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nöhöhöhö's Gewicht Geschiedenis
|