Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 47,28g | Eiwit: 48,13g | Kolhy: 240,92g.
Ontbijt: Aldi Beurre 40%, Bonne Maman Confiture Fraises, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Deluxe Pain d'épices Figues et Raisins, Baguette. Lunch: Aldi Beurre 40%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Nixe Thon Catalane, Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Yaourt Nature, Confitures et Conserves, Clémentines. Diner: Soupe de Légumes, Auchan Roulé au Fromage, Poires. Snacks/Andere: Marque Repère Chocolat au Lait , Cémoi Ourson Guimauve, Ferrero Ferrero Rocher. meer...
|
|
2555 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 2 uren, Koken - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 20 minuten, Kleding Wassen - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut, Rusten - 2 uren en 37 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 47 minuten, Lesgeven - 3 uren, Zitten - 3 uren, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Douchen - 20 minuten, Klussen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|