Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 52,35g | Eiwit: 84,11g | Kolhy: 125,84g.
Ontbijt: Parmalat Leite Integral, Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Hershey's Chocolate, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pastel de Queijo. Diner: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Centeio, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Qualitá Uva sem Semente Crimson. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sodreia's Gewicht Geschiedenis
|