Roland2024's Logboek, 07 feb 24

Wasser Achterbahn.... 0,8km in 24h 🎢.... 〽️
75,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2024:
1876 kcal Vet: 56,01g | Eiwit: 135,76g | Kolhy: 215,85g.   Ontbijt: Lindenhof Gouda, Harzer Harzer Käse, Lidl Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Banane, Gekochtes Ei. Lunch: Zitronensaft, Tomaten, Champignons, Olivenöl, Pellkartoffeln. Diner: Möhren. meer...
2243 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roland2024's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.