Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2024
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3917 kcal
|
Vet: 130,70g | Eiwit: 212,84g | Kolhy: 455,15g.
Ontbijt: Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl, Avocado, Pagen Kraft Bröd, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Lunch: Kellogg's Crunchy Müsli Classic, ESN Designer Whey White Chocolate, Alnatura Flohsamen Schalen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren. Diner: Flying Goose Sriracha Mayoo Sauce, Basmati-Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Ei. Snacks/Andere: ESN Designer Whey Protein Leon‘S Cereal, DM Bio Rote Beete Saft , Vayu Instant Maize Pudding , Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Bärenmarke die Frische Milch 1,8%, Honig, Himbeeren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jvxdgn's Gewicht Geschiedenis
|